See tee kulub eriti ära just pimedal ja kõledal ajal.
Sobib nii külmetushaiguse ajal kui ka niisama profülaktikaks ning turgutuseks.
TOIME…
- vedeldab verd, parandab vereringet
- tugevdab immuunsussüsteemi
- toniseerib, kaitseb külmetushaiguste vastu ja soojendab
- aitab vabaneda köhast
- aktiveerib ainevahetust kogu kehas
- stimuleerib seedimist
- kõrvaldab pideva unisuse ja põhjendamatud nõrkushood
VAJA LÄHEB:
- 0,5 liitrit vett
- värske ingverijuur, viilutatult (3-4 cm)
- kardemon – 2 tk
- näpuotsatäis kaneeli
- 1 tl rohelist teed
- 3 tl mett (võib olla rohkem)
- nelki (vastavalt maitsele mitu tk.)
- pool sidrunit, viilutatult (soovi korral võib lisada ka apelsini)
- (soovi korral) brändit või viskit
KUIDAS TEHA…
- Aja vesi keema ja lisa kõik koostisosad, välja arvatud mesi.
- Kuumuta 3-4 minutit keskmisel kuumusel ning lase pisut jahtuda.
- Mesi lisa ainult soojale teele (mitte kuumale).
- Võib lisada ka sortsu brändit või viskit.
Allikad:
koduhaldjas
gigglesgobblesandgulps.com
Kommentaarid puuduvad