Kaasaegne toiduvalmistamine on kuulus oma vürtside rohkuse poolest. Vürtsid ja maitseained – mõned inimesed saavad ilma nendeta, teised ei saa elada ilma Provence’i ürtide aroomiga purgita. Vürtside maailm, mis on täis vürtsikaid aroome ja erksaid värve, on täis palju saladusi. Lisaks sellele, et vürtsid parandavad toitu, muutes selle maitset, lõhna ja isegi värvi, on need […]
Juba iidsed tsivilisatsioonid kasutasid mett raviotstarbel, vanimad sellekohased andmed pärinevad enam kui 5000 aasta tagusest ajast. Mitmete uuringute kohaselt on pikaealiste inimeste hulgas väga palju mesinikke ja nende pereliikmeid. Rahvameditsiinist võib leida tohutul hulgal nõuandeid kõige erinevamate haiguste raviks mee ja mesindussaadustega. MESI Kvaliteetsel meel on ainulaadsed steriliseerivad ja antibakteriaalsed omadused, regulaarne mee tarbimine aitab […]
Teemaks on nii lihtsalt „külmetushaigustest” kui ka suitsetamisest ja kaasnevatest kopsuhaigustest tingitud köha. Endine suitsetaja võitleb pidevalt suitsetamise sooviga. Harjumus nõrgeneb alles kopsude täieliku puhastamise hetkega tubakasuitsust. Sellised kopsud vajavad järkjärgulist taastumist. Kuid kõigepealt tuleb need õrnalt puhastada sinna kogunenud nikotiinist. Selleks on olemas üks tõhus rahvalik meetod, mida saab kergesti kodustes tingimustes teha. Kui […]
Liht-naistepuna on üldtunnustatud ja tuntud ravimtaim, keda juba Antiik-Kreekas oskas kasutada ka lihtrahvas. Temast on kirjutanud kõik vana aja taimravi raamatud alates Hippokratesest. * Eestis kasvab tegelikult 4 liiki naistepuna: 1) Karvane naistepuna, Hypericum hirsutum. Lehed on mõlemalt poolt karvased. Vaata kirjeldust ja levikut siit: https://eseis.ut.ee/efloora/Eesti/species/1555.html https://elurikkus.ee/bie-hub/species/5205 2) Mägi-naistepuna, Hypericum montanum. Õite tupplehtede servad mustatipuliste […]
Joodipuudus on tavaline nähtus nii eakate inimeste, rasedate ja imetavate naiste kui ka nende seas, kes veedavad palju aega arvutimonitori ees. Sageli muutub joodipuudus üldiseks nõrkuseks, sõrmede värisemiseks, ärrituvuseks, hajameelsuseks ja vererõhu tõusuks. Nagu näitavad spetsialistide tähelepanekud, võib joodipuudus kehas provotseerida paljude haiguste arengut. Selles olukorras tulevad kasuks kreeka pähkli vaheseinte ravivad omadused. Need vaheseinad […]
Kõikide okaspuude vaigukäikudes on vaiku. See vaik sisaldab 40-65% diterpeen- või vaikhappeid, 20-35% monoterpeen süsivesinikuid ja 5-20% seskvi- ja diterpeensüsivesinikke ning nende derivaate. See sisaldab ka vaigualkohole, tanniine, vähivastase toimega rasvhappeid, samuti mitmesuguseid estreid, taimseid lisandeid ja isegi E-, P-, B-, C- ja D-rühma vitamiine. Seetõttu pole üllatav, et seda ainet kasutatakse aktiivselt meditsiinilisel eesmärgil. […]
Meie nahk on see, mille kaudu organism eritab jääkaineid. Kaasaegne nõrgenenud ja kahjulikke aineid täis organism vajab aga erilist hoolt. Varem pesid kõik seebiga käsi ja keegi ei kannatanud selle all. Seep koosnes leelisest, mille pH oli 9,5-10. Tänapäeval on asjad teisiti. Näiteks puhastatakse nahka väga “hapu” piimaga, mille pH on 5 või isegi vähem. […]
Männivaik on männipuu tüvel hangununa atraktiivne moodustis. Juba seal puutüve peal on tal tervendavaid omadusi. Isetervendavaid. Igasugune lõige, koore kahjustus tekitab selle arengule ohtu. Ja puu kaitseb, paraneb ise, eritades haavast ravivedelikku. Seente eosed, putukad, mikroorganismid ei saa läbi selle puutüve sisse siseneda. Inimene märkas, mõistis ja hindas looduse vihjet ning hakkas vaiku kasutama oma […]
Oleme oma mõnede lemmikute taimeteedega niivõrd harjunud, et joome neid siis lausa iga päev või väga sageli, uskudes, et need kõige tavalisemad ravimtaimed küll kahju teha ei saa. Võib juhtuda, et teile ei teegi. Aga… Aga ravimtaimede eeliseid ei saa üle hinnata. Sest selles meetünnis on ka tilk tõrva – vastunäidustused. Kõigis olukordades ja mitte […]
Hobukastani ravivatest omadustest räägiti juba vanadel aegadel legende. Arvati, et „kes joob kevadel kastanipungadest tehtud veini, see jääb igavesti nooreks.” See vein kuulub samuti nn nooruse eliksiiride hulka nagu paljud teisedki. Peale selle saab kastanipungadest teha veel ühte huvitavat hapendatud jooki, mis samuti on tervendav. Varakevadel korjatakse kastanipungasid siis, kui need on hakanud paisuma, nii […]