Heinateraapia. 10 rahvaravi retsepti

Värskelt niidetud heina lõhn on ainulaadne. Seda seostatakse metsiku looduse, maa, karjamaade, heinamaadega. Selles on ühendatud mitut tüüpi lõhnavate ürtide ja niitudel kasvavate looduslike taimede, nende seemnete ja kasvupinnase aroomid.
LOE EDASI

Punane kuiv vein rahvaravis ehk veiniteraapia. Sissejuhatus

Vein ei ole lihtne jook. See jook sisaldab tohutul hulgal kasulikke aineid. See on võimeline tervendama. Veini doseeritud tarbimine mõjub organismile soodsalt. On olemas veiniteraapia ehk enoteraapia – terapeutiline keha
LOE EDASI

Sipelgateraapia. 20 rahvaravi retsepti. Vana meetod puukide ja sääskede vastu

Rahvameditsiinil on tohutul hulgal erinevaid vahendeid erinevate patoloogiate ravitsemiseks. Mõned neist on lihtsad ja selged, näiteks kummelitee. Aga teised – sipelgad ja muud putukad ei ole rahva poolt sageli nii
LOE EDASI

Suguvõsa stsenaariumid. Miks me kordame oma vanemate saatust

Suguvõsa stsenaariumitest räägitakse tänapäeval sagedamini, aga veel kümme aastat tagasi kõlas see üsna jaburana. Programm, mida põlvest põlve edasi antakse? Milles see seisneb? Sellest võib pikalt rääkida, aga siin üks
LOE EDASI

Puudest ümbritsetud

„Selleks, et loodusest enim saada, ei aita, kui käite lihtsalt matkamas. Parima tervendava mõju saavutamiseks peate tegema nii: metsa, linnaparki või oma aeda sisenedes pöörduge kõigepealt Puuingli poole. Siis võtke
LOE EDASI

20 vürtsi ja maitseainet. Kuidas mõjutavad need inimese olekut ja iseloomu?

Kaasaegne toiduvalmistamine on kuulus oma vürtside rohkuse poolest. Vürtsid ja maitseained – mõned inimesed saavad ilma nendeta, teised ei saa elada ilma Provence’i ürtide aroomiga purgita. Vürtside maailm, mis on
LOE EDASI

Kuidas laulmine mõjutab tervist

Laulmine ja ajalugu Arvatakse, et meie esivanemad õppisid enne laulma kui rääkima. See, millise häälega inimene räägib, sõltub suuresti emast. Pole juhus, et lapseootel emadel soovitatakse juba emakasisese arengu perioodil
LOE EDASI

Heliteraapia. Erinevad sagedused ja nende mõju

Muusika on alati olnud erinevates kultuurides oluline element, ehkki aja jooksul on kõlades, stiilides ja tõlgendamise viisides toimunud suured muutused. Muusika on ette nähtud hinge toiduks ja seetõttu mõjutab iga
LOE EDASI