Teekond seletuse ja lahenduseni. 5. OSA – Ülitundlik närvisüsteem. Kergus koorma all

See on 5. osa minu väljapääsemisest seisundist „Ma ei suuda taluda stressi, nii kui midagi on – kohe jään haigeks“ ning tagasipöördumisest põnevuse uutesse kõrgustesse tormamise juurde ehk täieliku taastumiseni,
LOE EDASI

Ühe seletamatu pikaajalise unetuse lugu. Teekond seletuse ja lahenduseni. 4. OSA – Ülitundlik närvisüsteem. Kuidas tasakaalu tagasi saada?

See artikkel on jätk närvisüsteemi ülitundlikkust käsitlevale teemale kolmes eelmises artiklis: 1. osa – Ühe seletamatu pikaajalise unetuse lugu. Arusaamatu psühhosomaatika 2. osa – Kuidas ma ravisin kaela, aga tervendasin hinge 3.
LOE EDASI

Kuidas loodusvaimudega suhtlema saada. Etapid

Igal taimel, loomal ja kivil ning igasugusel muul olendil on vaim (teadvuse resonantsmaatriks). Vaimud võivad ühineda, muutudes piirkonna vaimuks. Loodusvaimudel on tõeline bioloogiline mõistus, nad on vaimselt tugevad ning palju
LOE EDASI

Elu pikendav harjutus „kükid” vanematele inimestele, kodus tegemiseks

Meditsiiniteaduste doktor, professor I. P. Neumõvakin on koostanud unikaalse, kuid lihtsa metoodika inimese elu pikendamiseks ehk siis keha vananemise aeglustamiseks. Seda tema väitel just südamepumba töö parendamise kaudu, et sundida
LOE EDASI

Harjutus „Kõndimine põlvedel”

Sellele nagu ka teistele taoistlikele võimlemisharjutustele on omane lihtsus ning efektiivsus. Seda sellepärast, et üheaegselt saavad mõjutatud paljud meridiaanid kehas. Kõndimine põlvedel, mida tehakse põlvevalude korral, sobib peale põlvede ravitsemise
LOE EDASI

Harjutus „Kuldkalake“ seljale

  Selgrooga seotud probleemid on tänapäeval väga levinud. Juba algkoolis on suurel osal lastest skolioos – selgroo kõverdumine ning ka üle 25-aastastel esineb rühivigasid. Siit ka haigused. Kuulus jaapani tervendaja
LOE EDASI

Karpaalkanali sündroom. Harjutused

Istume tänapäeval järjest rohkem töölaua taga ja eriti just arvutis. Paljud on tuttavad sellise probleemiga nagu karpaalkanali sündroom. Karpaalkanali sündroom ehk hiirekäsi – see on valu sõrmedes, labakäes ja randmes,
LOE EDASI

Mida teha, kui vererõhk on madal

Niisiis… hüpotoonia. Räägitakse, et hüpertoonik elab vähe, aga hästi, hüpotoonik seevastu kaua, kuid halvasti. Selles peitub oma tõetera: roidunud olek, hommikune loidus, terve päeva kestev unisus, peapööritus ja üldine nõrkus
LOE EDASI