Sapipõit nimetatakse kõhuõõne organite peaministriks. Sest kui sapp peetub ehk seiskub, siis kohe kannatavad maks, pankreas ja magu. See tähendab, et saavad häiritud seedimisprotsessid, elutähtsate ainete omandamine ning organismi detoksprotsessid. Endokriinsüsteemis tekib talitlushäire (maksas ei toodeta olulisi hormoone), on oht diabeedi arenguks (kõhunääre ei suuda insuliini eraldamisega hakkama saada). Ja see pole veel kõik. Soolestik […]
Lõuna-Ameerikas kasvaval Maca taimel, Lepidium meyenii, on ka eestikeelne nimi – mugulkress. Juba kaua aega on levinud kuuldused, et Andide elanikud kasutasid seda taime tema eeldatava viljakust suurendava toime pärast. Sellest taimest on tänapäeval tehtud toode, mis on väga populaarseks saanud ja mis koosneb suuremas osas Maca taime juurest. Maca – see on toidulisand, mis […]
Iidsetest aegadest on näiteks Indias, Hiinas ja Egiptuses teatud, et teatud metallidel on ravijõud. Seda nii ehtena kandmisel kui ka lauanõudena kasutamisel. Oluline on kontakt kehaga. Hiinas kasutatakse tänapäevalgi metalle haiguste ravimisel. Oluline osa neil metallidel on ka Ayurveda`l põhineval meditsiinil. Organism vajab ju normaalseks toimimiseks mineraale, makro- ja mikroelemente. Kui millestki on puudus, tekivad […]
Soola kasutamine on rahvameditsiinis üks peamiseid liigeste ja lülisamba tervendamise meetodeid. Lihtsal tavalisel söögisoolal (NaCl) on kasulik mõju luudele ja kõhrele. See on võimeline leevendama kehas esinevat põletikku, eemaldama naha kaudu liigestest liigset vedelikku, toksiine. Meresool sisaldab suurt hulka mineraale, mis suurendavad märkimisväärselt toimet, eemaldades kahjulikud ühendid liigestest, parandades ainevahetust kudedes, peatades valu, leevendades põletikulisi […]
Klorofüll on unikaalne komponent, mis sisaldub ainult rohelistes taimedes. Püüdes energiat päikesevalgusest, loob klorofüll fotosünteesi käigus taime jaoks toitvat materjali. Klorofülli funktsionaalsed omadused on väga lähedased vere funktsioonile inimorganismis. Seetõttu nimetatakse klorofülli „taimede vereks”. Huvitav on see, et ainus erinevus taimede ja inimese vere vahel on see, et vere ehitus erineb ainult ühe aatomi võrra. […]
Kasemahl on vana traditsiooniline jook nii Põhja- kui ka Ida-Euroopas. Varem oli see tähtis vitamiiniallikas, jook, mida anti varakevadel isegi kariloomadele. Vanadel eestlastel on olnud lausa ütlus: „Valge lehm, sada sarve peas. Lüpstakse ühest nisast.” Kasemahla on nimetatud nooruse eliksiiriks. Teaduslikult ei ole kasemahla tervistavat toimet küll tõestatud, aga samas ollakse kindel, et kahju selle […]
Teadagi on mugulsibul tervisele väga kasulik. Ta on seda ka toorelt, aga paljud ei salli tema maitset ja lõhna, pidades neid ebameeldivaks. Teades sibula kasulikest omadustest, eeldavad paljud, et tema väärtus väheneb kuumutades. See siiski ei ole tõsi, sest sibula korral lenduvad siis ära ainult tema eeterlikud õlid, aga küpsetamise järel tervisele kasulik toime hoopis […]
Siinkohal ei tule juttu mitte marjadest, mida samuti loodusest leida võib, sest neid me enam-vähem teame kõik nagunii. Aga on veel palju teisi taimi, mis sisaldavad ohtralt kasulikke aineid, mineraale ja vitamiine, olles meile vägagi kasulikud ehk tervistavad, mitte ainult ei täida kõhtu. Nende hulgas on nii ravimtaimi kui ka neid, mida tavaliselt ikka ainult […]
Parasvöötmes esinevate aastaaegadega seoses esineb puudel (vara)kevadeti mahlajooks, kui vigastatud kohast puutüvel või oksa küljest hakkab mahla välja jooksma. Loomulikult mitte ainult kasel ja vahtral, meile tuttavatel mahlapuudel, vaid ikka kõigil. Kusjuures kõikide puude mahlad sisaldavad rikkalikult toitaineid ja vitamiine, olles organismile kasulikud ning nende (tüve)mahlasid saab samuti kasutada tervise heaks. Ungari karjased näiteks lisasid […]
Kasetüvel kasvav seen must pässik (Inonotus obliguus) ehk rahvakeeles (rahvasuus) kasekäsn – see on Venemaal, Soomes, Norras jt Põhjala rahvaste juures ammu tuntud võimas raviseen. Musta pässikut on kasutatud vene (Lääne-Siberis), poola ja eesti, soome (saami) rahvameditsiinis. Siberis on ta tuntud kui surematuse seen. Jaapanlased kutsuvad seda metsa teemantiks, hiinlased taimede kuningaks. Seda seent teatakse […]